4step kitchen

＼HARIO(ハリオ)様×ROOM様の限定料理教室in東京／

老舗耐熱ガラスメーカーHARIO(ハリオ)様と一人暮らし女子のライフスタイルを応援する情報サイトを運営するROOM様のコラボイベント企画 。

ご縁を頂き、HARIO(ハリオ)様より発売するクッキングツールを使った簡単4stepの華やかワンプレートレッスン開催させていただきました ♪

クッキングセクションでご紹介されて頂いたのは、HARIO様の新製品を使った3品＋ミキサーひとつでできるお手軽ヘルシーデザートを加えた全4品 。

作業時間は約10分！ふんわりと身の柔らかい白身魚と彩野菜のアクアパッツァ◎

その旨味たっぷりのスープを使ったクリーミーなリゾットが簡単に楽しめる簡単料理テクニックをお届 け！

目玉焼き風の半熟卵もサクッと作れるエッグクッカーでは、混ぜてレンジに入れるだけでふんわりボリューミーなオムレツを♪ 簡単卵料理のアレンジも楽々広がります＾＾

出来上がったワンプレートは右から時計回りに「レンジクッキングプレート」でつくれるお手軽アクアパッツァ＆豆乳チーズリゾット、同じく新製品「エッグクッカー」でできるスパニッシュ風モコモコオムレツ、アボカドとお豆腐のチョコムース

レンジクッキングプレートは電子レンジはもちろん、オーブン(IH不可)や直火もOK万能さ 。

コンパクトなサイズ感とそのまま食卓にも出せるスタイリッシュさは個人的にもとっても魅力的です ◎

一人暮らしなら食費をおさえたいことはもちろん、パパっと作れないと気が進まない…ということは誰でも思うところだと思います(私自身もそうでした)

ご参加者様の多くが悩まれていらしたのが、

” 自炊を続ける(始める)きっかけづくりやモチベーションの維持 “

誰でも頭では分かっているんですよね、健康的な生活や美容・ダイエットにも自炊を習慣にすることがどれだけプラスの効果をもたらしてくれるかということを。。

こういう機会を通じて理想の食生活を送るためのきっかけをひとつでも多くお持ち帰りいただければ幸いです ＾＾

数年前までお米もまともに炊けなかった料理オンチ、激太りから食事の改善で－15キロのダイエットにも成功◎

誰よりも料理も食生活も劣等生だった時代があったからこそ、今の私がお役立ちできることをこれからも全力でお伝えしてまいります ！＾＾

‐ きれいとおいしいはつくれる ‐