料理教室について

4つのSTEPで作れる簡単おいしい華やか家庭料理。

おいしいものが好き!ヘルシーでおしゃれなごはんを作りたいお料理初心者さんを応援♡
冷蔵庫にある定番食材と調味料があればOK。シンプルな道具と工程で作るおうちごはんで、お料理のモチベーションも自然にアップ!
お野菜たっぷりの簡単華やかおうちごはんはおいしく食べてきれいになれる料理教室です。

4step cooking lessonの特徴

✅全てのお料理を初めから完成まで習えます
→作業を分担しつつ、全メニューをみんなで確認し合います
✅講師は料理オンチだった過去を持つ家庭料理のプロ!
→過去の経験を活かした丁寧かつ分かりやすい指導が人気です
✅お料理のハードルを下げておいしく華やかに作れます
→少ない調理器具とシンプルな工程のみでパパッと仕上げます
✅自炊を無理なく続けるためのきっかけづくりができます
→1時間弱で4品完成!お料理自体を楽しむコツも学べます

✅冷蔵庫の食材と調味料でパパッと作る色鮮やかな家庭料理
→簡単でも手抜きに見えずに見栄えも抜群なおうちごはんです
✅ヘルシーなのに食べ応えありのしっかりおいしいレシピです
→バターや生クリームは極力使わなくても満足感が得られます
✅市販のタレやドレッシングに頼らずに作れるようになれます
→定番調味料で和・洋・中の基本~アレンジまでの味つけを!
✅家族全員でおいしく食べてきれい(健康)になれます
→栄養バランスが整う食べ合わせで体の内側からデトックスを

おいしいごはんできれいになる

食べるほどに体をきれいにしてくれる、ヘルシーで体想いな家庭料理です。バターや生クリームなど、体に負担がかかりやすいものは極力使いません。スーパーにある旬なお野菜を中心に、定番食材と調味料のみで飽きのこないおいしさを作ります。揚げ物などもごくごく少ない油でOK。油の飛び跳ねや後処理・カロリーなどを気にしなくても大丈夫!食べ応えもある栄養満点のごはんで体中をリセットできます。冷えやむくみの改善、ポッコリお腹の解消など、女性に嬉しいデトックス作用も得られます。

4stepで簡単おいしく華やかに

初心者さんのハードルを下げる「シンプルな工程」
ハンバーグや肉じゃがなど王道の家庭料理をはじめ、ロールキャベツやビーフシチュー、パエリアなどのごちそうメニューも簡単4stepで食卓へ。1時間で4品完成。ワンボウルやフライパンひとつでパパッと作れて準備も洗い物も楽々です。
手間をかけずにできる「おしゃれなおうちごはん」
トッピングや盛り付け、食材の色をうまく使って「かけるだけ・添えるだけ・合わせるだけ」の手軽さで、食卓がパッと華やぐおしゃれな家庭料理が並びます。

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